Algunas Vitaminas y Minerales, que nos ayudan a ganar peso

Consejos y trucos para aumentar el volumen de los músculos

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Mire
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Registrado: Lun Sep 10, 2012 11:55 pm

Re: Algunas Vitaminas y Minerales, que nos ayudan a ganar pe

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Mensaje por Mire »

Que bien que tienes tipos de dieta! claro, te invito a que los compartas, constantemente veo que hay muchas dudas sobre cual es la dieta ideal del deportista, la verdad es que no hay ideal, pues depende del deporte y de la persona, no obstante una guía general, es muy bien apreciada, ya que nos puede dar una idea de que alimentos incluir y más o menos las cantidades, gracias! ;D
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