Foro Nutrición Deportiva

Hola quería sacar un tema que a más de uno nos preocupa. Al tiempo de empezar en el gimnasio, cuando se me empezó a notar la típica tabletita me di cuenta q esa tabletita no estaa alineada, no sta igualada a los dos es lados, es decir, una parte esta mas ariba que la otra. quería saber si hay alguna solucion para esto, porque a veces me siento un poco frustrado al ver que estoy consiguiendo que se me marquen pero que se me marqen asi....


muchas gracias

Hola Invitado, aségurate de estar realizando la misma cantidad de repeticiones y series para los grupos de los músculos, yo he leído al respecto, y bueno, te comento que la genética también tiene que ver, y es de hecho un problema común te sugiero que no estreses, en realidad no se ven mal, un cuerpo trabajado, siempre luce bien, saludos!