Quiero tomar ARGININA
Moderadores: tenet, nutridepot
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nerox
Re: Quiero tomar ARGININA
hola mi duda es si es aceptable tomar arginina a los 17 años ya ke mido 1.67 y quisiera crecer y un poco estar en forma pero lo que me importa es si este aminoácido me servirá de mucho para mi crecimiento a la edad ke tengo . y como debería tomarlo en esa caso
Re: Quiero tomar ARGININA
Yo apostaría a que todavía puedes crecer un poco más porque estás en el limite de edad , cuando los discos de crecimiento de tus huesos están a punto de cerrar,pero también está la cuestión genética.Si los hombres de tu familia no son muy altos no esperes sobrepasarlos mucho, pero no te desanimes.Lo que puede ayudar de mañera natural es hacer deporte, correr, nadar...La arginina ayuda a reducir grasa corporal y aumentar masa muscular.
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Invitado
Re: Quiero tomar ARGININA, leucina, arginina y BCAAs
hola, tengo 14 años y quiero saber si puedo tomar ARGININA, leucina, arginina y BCAAs y si tomo esto podre seguir creciendo? urge la respuesta por favor 
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Marinbodyfit
- Mensajes: 2
- Registrado: Mar Jun 16, 2015 10:37 am
Re: Quiero tomar ARGININA
Hola:
Mi recomendación es que la arginina la combines con lisina y ornitina Estos 3 aminoácidos son la conjunción perfecta para estimular el crecimiento muscular. La arginina por sí sola ya tiene, como habéis nombrado anteriormente, unos efectos destacados de vasodilatación, y actúa como un gran preentreno. Por eso es el aliado principal de la mayoría de los derportistas que practican triatlón, fitness, crossfit, culturismo, boxeo, etc. Pero si la combinas con lisina y ornitina, estimulas a la hormona de crecimiento, te ayudará a tener mejores descansos, y además ayuda a controlar el sistema lipolítico, actuando como reductor de la grasa corporal.
Al mismo tiempo, la ornitina tiene una función muy característica, que es ayudar a eliminar el amoníaco del organismo, desechando las toxinas del cuerpo. Espero haberte servido de ayuda.
Un saludo.
Marina Navas
Mi recomendación es que la arginina la combines con lisina y ornitina Estos 3 aminoácidos son la conjunción perfecta para estimular el crecimiento muscular. La arginina por sí sola ya tiene, como habéis nombrado anteriormente, unos efectos destacados de vasodilatación, y actúa como un gran preentreno. Por eso es el aliado principal de la mayoría de los derportistas que practican triatlón, fitness, crossfit, culturismo, boxeo, etc. Pero si la combinas con lisina y ornitina, estimulas a la hormona de crecimiento, te ayudará a tener mejores descansos, y además ayuda a controlar el sistema lipolítico, actuando como reductor de la grasa corporal.
Al mismo tiempo, la ornitina tiene una función muy característica, que es ayudar a eliminar el amoníaco del organismo, desechando las toxinas del cuerpo. Espero haberte servido de ayuda.
Un saludo.
Marina Navas
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