QUEMAR GRASAS Y OBTENER DEFICION MUSCULAR

Eliminar las grasas acumuladas se puede lograr si realizamos las rutinas adecuadas y tomamos la suplementación adecuada. Los suplementos que se utilizan se denominan Quemagrasas o Fat Burners

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chema

QUEMAR GRASAS Y OBTENER DEFICION MUSCULAR

Mensaje por chema »

wenas! miren yo utilizo una proteina en polvo a base de aislado de soya y concentrado de proteina de leche, la tomo antes y despues de mi rutina de ejercicios, mi pregunta es, si tomo el fat burners abra algun inconveniente? ya que quiero quemar grasas para obtener mas definicion muscular. :?:
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Coquelina
Mensajes: 548
Registrado: Mar Ago 19, 2008 1:44 am
RE: QUEMAR GRASAS Y OBTENER DEFICION MUSCULAR

Mensaje por Coquelina »

Hola Chema!

Para que todos sepan aclaremos que la proteína en polvo es en realidad comida, aunque existen algunas sustancias que poseen propiedades adicionales que la comida normal no te ofrece. por ejemplo, el suero de leche, que es una excelente forma de asegurar que tu cuerpo recibe la cantidad mínima de proteína para construir músculo o mantenerlo en periodos de restricción calórica.

Ahora bien con respecto a tu pregunta, siempre se recomienda consultar con especialistas, y con mas razon si tu vas a mezclar dos suplementos.
Recuerda que lo más importante es tu salud!

suerte y hasta pronto!
:wink:
Coquelina
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Mire
Mensajes: 1077
Registrado: Lun Sep 10, 2012 11:55 pm
Re: QUEMAR GRASAS Y OBTENER DEFICION MUSCULAR

Mensaje por Mire »

Hola Chema, espero que hayas resuelto tu duda, yo personalmente no recomiendo mezclar complementos para adelgazar y para subir de peso, ya que les restamos eficacia a los dos, y podemos obtener resultados contrarios, Mi recomendación, es enfocarnos primero a la pérdida de grasa, y una vez, obtenido el peso deseado comenzar a dedicarnos a aumentar nuestra masa muscular. En caso contrario, nos puede costar más trabajo, conseguir ambos objetivos, te deseo mucho éxito, saludos!
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