por Mire » Mié Oct 31, 2012 11:00 pm
Sin duda alguna, es imposible lucir unos brazos espectaculares sin unos biceps bien desarrollados, muchas gracias por los consejos, coquelina.
Creo que es verdad lo que mencionas, ejercicios básicos pueden ayudar a mejorar su aspecto, sin embargo, si puedes realizarlos con pesas es mucho mejor, ya que el peso extra, es una buena forma de fortalecer los músculos, saludos! :grin:
Sin duda alguna, es imposible lucir unos brazos espectaculares sin unos biceps bien desarrollados, muchas gracias por los consejos, coquelina.
Creo que es verdad lo que mencionas, ejercicios básicos pueden ayudar a mejorar su aspecto, sin embargo, si puedes realizarlos con pesas es mucho mejor, ya que el peso extra, es una buena forma de fortalecer los músculos, saludos! :grin: