por Coquelina » Jue Jun 04, 2009 8:59 pm
Hola Lunita,
En principio debes saber que aumentar el volumen de tus caderas solamente es un poco dificil, ya que tus caderas dependen de tu contextura física. Y si te propones engordar pues vas a aumentar de todos lados.
Lo que te puedo aconsejar es que te aceptes como eres, y en segundo lugar, que te alimentes adecuadamente, con una dieta equilibrada y rica en proteinas vegetales y animales, consume muchas frutas y verduras y carbohidratos.
Suerte!! :wink:
Hola Lunita,
En principio debes saber que aumentar el volumen de tus caderas solamente es un poco dificil, ya que tus caderas dependen de tu contextura física. Y si te propones engordar pues vas a aumentar de todos lados.
Lo que te puedo aconsejar es que te aceptes como eres, y en segundo lugar, que te alimentes adecuadamente, con una dieta equilibrada y rica en proteinas vegetales y animales, consume muchas frutas y verduras y carbohidratos.
Suerte!! :wink: