por Mire » Sab Jun 01, 2013 6:50 am
Hola Coquelina, más que peso, diría que es muy útil para perder tallas!! Porque con las pesas haces músculo, y como el músculo es bastante pesado, en alguna ocasiones no vemos el cambio de peso que esperamos pero sí, sentimos las tallas menos.
Muy interesante dato! además el músculo quema grasa, por lo que es otra razón para poner en práctica éstos ejercicios.
¡Saludos!!
Hola Coquelina, más que peso, diría que es muy útil para perder tallas!! Porque con las pesas haces músculo, y como el músculo es bastante pesado, en alguna ocasiones no vemos el cambio de peso que esperamos pero sí, sentimos las tallas menos.
Muy interesante dato! además el músculo quema grasa, por lo que es otra razón para poner en práctica éstos ejercicios.
¡Saludos!!