por Mire » Mar Dic 18, 2012 2:21 am
Alguna vez, yo intenté la dieta Atkins, y a decir verdad, no tuve muy buena experiencia con ella, es decir, si perdí peso, pero me sentí terrible, me dolía la cabeza, me mareé, y tenia una debilidad extrema. Ni siquiera pude llevarla por más de una semana, después me informé de como funciona esta dieta, y entendí que la falta de carbohidratos, conducía a todos estos síntomas, y es poco aconsejable, ya que en el proceso se pierde mucha masa muscular, dando como resultado, un metabolismo más lento ): yo personalmente no se los recomiendo, pero si van a seguirlas, consúltenlo con un profesional, saludos!
Alguna vez, yo intenté la dieta Atkins, y a decir verdad, no tuve muy buena experiencia con ella, es decir, si perdí peso, pero me sentí terrible, me dolía la cabeza, me mareé, y tenia una debilidad extrema. Ni siquiera pude llevarla por más de una semana, después me informé de como funciona esta dieta, y entendí que la falta de carbohidratos, conducía a todos estos síntomas, y es poco aconsejable, ya que en el proceso se pierde mucha masa muscular, dando como resultado, un metabolismo más lento ): yo personalmente no se los recomiendo, pero si van a seguirlas, consúltenlo con un profesional, saludos!