por Mire » Mié Feb 13, 2013 11:39 pm
Yaammm escribió:Cual el marca de L-Carnitina recomendada¿?
Hola Yaamm, hoy en día casi cualquier laboratorio tiene una carnitina de buena calidad. Lo importante es que te asegures de que sea un laboratorio confiable. Algunos te dirán que la carnitina monohidratada es la más básica y te hace retener líquidos.
Y las que están combinadas con otros compuestos como el magnesio se abdsorben mejor, no obstante, yo difiero, considero la carnitina monohidratada una buena opción para ganar masa muscular, sin embargo, te recuerdo que debes combinar esta suplementación con un plan de ejercicios de pesas para que den buenos resultados. Espero haber resuelto tu duda, saludos! :wink:
Antes de e elegir cualquier opción, es importante qeu consultes con un experto capacitado, que pueda sacarte de dudas, sobre que es lo mejor para tu cuerpo y tu objetivo.
[quote="Yaammm"]Cual el marca de L-Carnitina recomendada¿?[/quote]
Hola Yaamm, hoy en día casi cualquier laboratorio tiene una carnitina de buena calidad. Lo importante es que te asegures de que sea un laboratorio confiable. Algunos te dirán que la carnitina monohidratada es la más básica y te hace retener líquidos.
Y las que están combinadas con otros compuestos como el magnesio se abdsorben mejor, no obstante, yo difiero, considero la carnitina monohidratada una buena opción para ganar masa muscular, sin embargo, te recuerdo que debes combinar esta suplementación con un plan de ejercicios de pesas para que den buenos resultados. Espero haber resuelto tu duda, saludos! :wink:
Antes de e elegir cualquier opción, es importante qeu consultes con un experto capacitado, que pueda sacarte de dudas, sobre que es lo mejor para tu cuerpo y tu objetivo.