por Mire » Sab Sep 29, 2012 12:18 am
Hola, me parece que estas haciendo un buen trabajo para bajar de peso, yo además recomendaría añadir una dieta adecuada, puesto que la dieta y el ejercicio son las dos formas naturales que tenemos para bajar de peso y también para acelerar nuestro metabolismo, y combinadas son un éxito. Cuidar nuestra alimentación no significa que pasemos hambre, solo hay que informarnos bien, sobre nuestras necesidades nutricionales, cada uno de nosotros somos diferentes y lo mejor para conocernos, es acudir a un profesional, en este caso un nutricionista que nos pueda orientar al respecto, te deseo mucha suerte, y espero que hayas conseguido alcanzar tu meta, saludos y felicidades por preocuparte por tu salud! :)
Hola, me parece que estas haciendo un buen trabajo para bajar de peso, yo además recomendaría añadir una dieta adecuada, puesto que la dieta y el ejercicio son las dos formas naturales que tenemos para bajar de peso y también para acelerar nuestro metabolismo, y combinadas son un éxito. Cuidar nuestra alimentación no significa que pasemos hambre, solo hay que informarnos bien, sobre nuestras necesidades nutricionales, cada uno de nosotros somos diferentes y lo mejor para conocernos, es acudir a un profesional, en este caso un nutricionista que nos pueda orientar al respecto, te deseo mucha suerte, y espero que hayas conseguido alcanzar tu meta, saludos y felicidades por preocuparte por tu salud! :)