Nutricionista Online

stephanie · Mensaje por **stephanie** » Lun Oct 21, 2013 8:14 pm

Hola qe tal , qiero aumenttar de peso tengo 18 años & solo peso 44 kilos siempre fui flaca , pero amamantando perdi muchisimo & nose que haceeeeeeeeer ayuda!!!! qe me recomienda para estar bien y seguir amamantando sin perder mas peso

Estefania · Mensaje por **Estefania** » Sab Oct 26, 2013 1:53 am

Hola mi nombre es Estefania y tengo 21 años de edad. Mido 1,67 y peso 57 kilos. Quisiera saber como puedo subir de peso, he ido a médico y me dicen que estoy bien para mi peso, pero me encuentro muy delgada. Antes hacia mucho ejercicio: atletismo, handball, practicaba barras, etc y pesaba 62 kilos. El verdadero problema es que no es que coma poco, si no, que como mucho pero no puedo engordar. Quisiera que me ayuden

Invitado · Mensaje por **Invitado** » Vie May 02, 2014 1:18 pm

HOLA MI NOMBRE ES DANIELA, TENGO 22 AÑOS DE EDAD. HE QUERIDO SUBIR DE PESO DESESPERADAMENTE, MIDO 1.59 Y PESO 40 KILOS. DE MI FAMILIA SOY LA MAS DELGADA. TODA MI FAMILIA ES COMO DICEN RELLENITAS. YA HE TOMADO SUPLEMENTOS Y NADA. NO VOY AL GYM PORQUE ME DA PENA Imagen

ME PUEDEN AYUDAR POR FAVOR Imagen

rodroc · Mensaje por **rodroc** » Mié Jun 18, 2014 1:38 pm

Yo también tenia algo de problemas para aumentar de peso de forma natural, pero después de seguir una dieta rigurosa y ejercitarme casi a diario, lo he logrado. Creo que todo es posible, solo se necesita un poco de esfuerzo y si no puedes aumentar de peso naturalmente, algunos suplementos te pueden ayudar. Ya existen muchos que son naturales también y que no afectan tu salud.

Invitado · Mensaje por **Invitado** » Jue Jul 31, 2014 6:46 pm

holaaaaa y ayudaaaaa mido 1:55 y peso 45 kilos q hagoo para subir 5 kilos ayudaaa Imagen

Invitado · Mensaje por **Invitado** » Jue Ago 14, 2014 12:38 am

hola , me llamo micaela y tengo 20 años. mido 1.61 y peso 52kilos. Hace un mes y medio tuve familia y con el embarazo pesaba casi 67 kilos y en un mes los baje re rapido y ahora sigo adelgazando porq estoy amamantando y me veo horrible asi de delgada, no le encuentro solucion y me gustaria subir de peso , encontrale una solucion a esto ya por favor!!!!!! le agradeceria mucho !!

Invitado · Mensaje por **Invitado** » Mié Ago 20, 2014 3:59 pm

Buen dia! soy un madre de 27 años con un cuerpo de una niña de 14. Desde los 18 años me he mantenido en mi peso actual a pesar de lo mucho que pueda llegar a comer y aun despues de un embarazo. Necesito aumentar unos kilogramos y tambien aumentar mi masa muscular. Me compre un alimento en polvo a base de proteinas con L-carditidina y me pregunto:

¿Este es el suplemento ideal para mi? ¿de no ser asi cual es?

¿Como tomarlo, cuando y por cuanto tiempo?

Ademas de una dieta balanceada y saludable y comenzar el gimnacio ¿que otra opcion tengo para aumentar mis posibilidades de exito? (que otra cosa puedo tomar, comer o hacer).

SOS :sad:

peso 46 ymido 1,55

Invitado · Mensaje por **Invitado** » Mar Oct 07, 2014 11:57 pm

Hola mido 1,92 y peso 67 kilos las maquinas de las farmacias recomienda que minimo coja 10kilos pero tengo una medica de cabecera que siento lastima por ella y ya me cambie ahora hasta que me den la cita queria pedir ayuda online haber si me dabais el remedio milagroso... me han dicho que un mes a base de agua de cebada, y eso?

Invitado · Mensaje por **Invitado** » Mié Oct 08, 2014 9:57 pm

HOLA ME LLAMO JIMENA MIDO 1.65 Y PESO 46 KILOS ME SIENTO MUY DELGADA Y QUISIERA SUBIR DE PESO.NO SOY DE TOMAR MUCHA AGUA Y A VECES SALGO ANDAR EN BICI Y TRANSPIRO MUCHO PERO ME OLVIDO DE LLEVAR AGUA CUANDO SALGO Y PARECE Q POR ESO BAJE DE PESO.SIEMPRE FUI DELGADA PERO AHORA ESTOY MAS. SI ME PUDIERAN ASESORAR SE LOS AGRADECERIA.SALUDOS

Invitado · Mensaje por **Invitado** » Vie Nov 28, 2014 1:57 pm

ola eu tem 18 anos e peso 70 kilos queria cegar aos 100 kilos mas nao consigo ja tantei beler 12 litros de coca-cola , 9 litos de sumo mas nao consigo engordar seutou a ficar desesperado

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