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nutrición y triatlón

Para un deportista alimentación y suplementación correctas son básicas para lograr buenos rendimientos.

Moderadores: tenet, nutridepot

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Invitado

nutrición y triatlón

Mensaje por Invitado » Sab Sep 16, 2006 9:27 pm

Hola,mi marido no realiza ningun tipo de dieta ni come de manera especifica para el deporte q hace.Quisiera saber que tipo de alimentacion debe llevar pues entrena muy duro.Si podeis explicarme o incluso ponerme ejemplos os estaria muy agradecida.

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Invitado

Mensaje por Invitado » Lun Sep 25, 2006 10:58 pm

QUE CUAL ES LA IMPORTANCIA DE LA NUTRICION EN EL DEPORTE

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Invitado
nutrición deportiva

Mensaje por Invitado » Vie Dic 01, 2006 6:01 pm

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ALMA A. M.
RE: nutrición y triatlón

Mensaje por ALMA A. M. » Vie Nov 02, 2007 10:03 pm

QUISIERA SABER CUAL ES EL EQUILIBRIO DE VITAMINAS, MINERALES , LIPIDOS, HIDRATOS DE CARBONO Y PROTEINAS PARA UNA PERSONA QUE REALIZA EL TRIATLON. GRACIAS, ESPERANDO SU PRONTA CONTESTACION.

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