nutricion muscular

estoy tomando oxido nitrico y quemagrasa a la vez y despues de entrenar un batido de protes, me gustaria saber si el oxido y el quemagrasa son compatibles?gracias un saludo

Hola Jorge, me gustaría que me mencionarás cual es tu objetivo, y que tipo de quemagrasas estas tomando. La verdad es que yo te recomendaría primero enfocarte a la pérdida de peso, y no utilizar las proteínas, y una vez que quemaras la grasa, y obtuvieras el peso que buscas, entonces sería bueno que inicies con tu rutina para ganar peso, de lo contrario esta suplementación se contrapone.

¡Saludos!