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No Perder Músculo

Para un deportista alimentación y suplementación correctas son básicas para lograr buenos rendimientos.

Moderadores: tenet, nutridepot

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tuso

No Perder Músculo

Mensaje por tuso » Dom Ene 31, 2010 7:44 am

Hola a todos, soy ciclista y caa año hago unos cuantos meses de pesas para ganar algo de musculatura, mi pregunta es, que suplementación puedo tomara para catabolizar músculo en periodos fuertes de entrenamiento? gracias

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tuso

Mensaje por tuso » Dom Ene 31, 2010 7:47 am

perdon quiero decir para NO catabolizar músculo

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Machiarg
Mensajes: 3
Registrado: Jue Ene 28, 2010 12:04 pm
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RE: no perder músculo

Mensaje por Machiarg » Dom Ene 31, 2010 2:15 pm

A que hora entrenas? mañana, mediodia o tarde? tal vez te pueda ayudar

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Nutridep.com
RE: no perder músculo

Mensaje por Nutridep.com » Dom Mar 07, 2010 7:44 pm

Para no perder musculo tienes dos opciones que puedes combinar para que sean aun mas efectivos.
L-Glutamina y Bcaas, los anticatabolicos mas apreciados.
Con esta combianción preservaras mas musculo cuando hagas aeróbicos.
Gluta 5 de Quamtrax o Xtend de Scivation son dos productos que lo llevan todo junto.
Un saludo

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