La importancia de la dieta para ganar músculo

Consejos y trucos para aumentar el volumen de los músculos

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Mire
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La importancia de la dieta para ganar músculo

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Mensaje por Mire »

Para desarrollar el músculo, es importante que tengamos también la dieta apropiada, ya que un deportista que come en exceso no conseguirá los resultados que busca, y comer menos, dificulta la ganancia de músculo, dando como resultado firmeza pero no volumen.

Por lo tanto, si recurrimos a un especialista para que nos provea con una dieta calculada y equilibrada, nuestras posibilidades de éxito se multiplican.
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