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Efectos secundarios Carnitina, Inositol y Colina

Eliminar las grasas acumuladas se puede lograr si realizamos las rutinas adecuadas y tomamos la suplementación adecuada. Los suplementos que se utilizan se denominan Quemagrasas o Fat Burners

Moderadores: tenet, nutridepot

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Vale

Re: Efectos secundarios Carnitina, Inositol y Colina

Mensaje por Vale » Mié Oct 05, 2011 3:31 pm

Hola...con respecto a los efectos secundarios de estos 3 sustancias? puede que me retrase la mestruación. Imagen

Espero respuesta pronto. Imagen

Saludos

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nini
Re: Efectos secundarios Carnitina, Inositol y Colina

Mensaje por nini » Mar Oct 11, 2011 3:45 am

hoy empece a tomar megalipotropic y el te de canela y laurel tres veces al dia la primera semana les contare

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MAGGIE
Re: Efectos secundarios Carnitina, Inositol y Colina

Mensaje por MAGGIE » Lun Feb 13, 2012 5:08 pm

AFECTA A LA LACTANCIA??

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FER
Re: Efectos secundarios Carnitina, Inositol y Colina

Mensaje por FER » Dom May 06, 2012 10:27 pm

HOLA
YO TENGO 3KG DE MAS ..CUANTAS PASTILLAS DEBERIA TOMAR?¿

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Adrianita
Re: Efectos secundarios Carnitina, Inositol y Colina

Mensaje por Adrianita » Lun Jun 18, 2012 1:07 am

Hola a Todos!
Por favor, sean conscientes, no es recomendable consumir cualquier producto que salga al mercado sin antes consultar con tu médico o nutricionista.
Es simplemente una cuestión de salud,.
Un descendo de más del %10 de tu peso , genera que tu organismo ( el cual tiende a ahorrar calorias prehistoricamente escrito en nuestros genes), simplemente se ajuste y deje de gastar energia.
Ningun método es sostenible con el tiempo, si no se piensa primero en cambiar los hábitos alimentarios ( cuestion que es sumamente dificil), es muy importante encontrarte con un profesional serio, e idoneo que pueda ayudarte.
Recueden, vuestra salud no debe ser una cuestión de negocios..

Slds!

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Unubpabequava
Mines Drug Alcohol Policy Australia

Mensaje por Unubpabequava » Vie Nov 16, 2012 7:01 pm

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sallymar
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Re: Efectos secundarios Carnitina, Inositol y Colina

Mensaje por sallymar » Mié Nov 21, 2012 3:44 am

Me comentan que la Carnitina no nos aporta mucho que digamos. Si la idea es bajar de peso se debe incoporar dieta saludable/balanceada y ejercicio (de prefrencia en el gimnasio. La mejor manera de quemar grasa es con ejercicio que permite aumentar musculo ya que con un 1Kg de musclo quemas aprox. 120 calorias. Es decir que si agregas 3 Kilos de musculo a tu cuerpo en general, quemarias 360 calorias lo que equivale a un helado/nieve mediano o 2 latas de cocacola al dia. aprox.

Si deseas ayudarte con quemadores de grasa los mejores son los termogenicos, es decir utilizar la energia reservada (grasa) y quemarla.

La Cafeina, Extracto de Te Verde son dos buenos quemadores, espero logres quemar esa grasa no deseada.!!

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Mire
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Re: Efectos secundarios Carnitina, Inositol y Colina

Mensaje por Mire » Lun Dic 03, 2012 9:39 pm

Hola Sally, muchas gracias por los consejos, me gustaría saber porque no recomiendas la carnitina, sinceramente, yo no la consumo, ya que prefiero obtenerla de los alimentos, sin embargo, me gustaría saber porque no tiene ese efecto quemagrasas que se le atribuye.

Yo sé que es mucho más eficaz cuando la l-carnitina es inyectada, sin embargo, siempre debe ser complementada con ejercicio, de lo contrario, no observaremos ningún efecto, lo mismo sucede con cualquier quemagrasas que utilizamos, saludos! :grin:

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Hector HerreraEJRPFC
Re: RE: Efectos secundarios Carnitina, Inositol y Colina

Mensaje por Hector HerreraEJRPFC » Vie Ene 04, 2013 4:32 pm

perrito escribió:YO LO PROBE Y ME FUE GENIAL PERDI 20 KILOS...LO RECOMIENDO
DECIME EN CUANTO TIEMPO BAJASTE ESOS KILOS, YO AVERIGUANDO ME RECOMENDARON EL NUEVO RIPPED Q JUSTAMENTE CONTIENE ESOS COMPONENTES

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Mire
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Re: RE: Efectos secundarios Carnitina, Inositol y Colina

Mensaje por Mire » Sab Ene 05, 2013 6:08 am

Hector HerreraEJRPFC escribió:
perrito escribió:YO LO PROBE Y ME FUE GENIAL PERDI 20 KILOS...LO RECOMIENDO
DECIME EN CUANTO TIEMPO BAJASTE ESOS KILOS, YO AVERIGUANDO ME RECOMENDARON EL NUEVO RIPPED Q JUSTAMENTE CONTIENE ESOS COMPONENTES
Hola Hector, los resultados generalmente son variables, si vas a utilizar este tipo de suplementos, cabe mencionar que para ver resultados es indispensable llevar una dieta saludable y por supuesto, incluir una actividad física aeróbica regular, de esta forma, conseguirás perder el peso deseado. Espero que alcances tus objetivos y pronto nos compartas tu experiencia, saludos!

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