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Cambios con entrenamiento....

Consejos y trucos para aumentar el volumen de los músculos

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Coquelina
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Cambios con entrenamiento....

Mensaje por Coquelina » Vie May 21, 2010 1:40 pm

Miren! encontre este video que nos muestra la transformación de una persona mediante el ejercicio, el entrenamiento coordinado y una dieta ideal para este fin....

Qué les parece?? [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=SOiywPfN ... re=related[/youtube]
y lli también brinda informción a cerca de la dieta que siguio...

:adios:




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