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BCAA + GLUTAMINE 2:1:1 aptonia ¿Qué pensáis?

Para un deportista alimentación y suplementación correctas son básicas para lograr buenos rendimientos.

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ZeroXtreme
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BCAA + GLUTAMINE 2:1:1 aptonia ¿Qué pensáis?

Mensaje por ZeroXtreme » Dom Mar 01, 2015 2:49 am

Hola, desde siempre he utilizado BCAA 1000 de BigMan pero hoy, he visto estos en Decathlon que contenían un poco de glutamina y me he decidido a probar pero no encuentro información sobre éstos. Son aparentemente pastillas masticables de sabor frutos rojos, aparentemente provienen de francia por sus indicaciones y se recomienda tomar 6 pastillitas diarias.
No se si alguien las ha probado pero, si es así, ¿podría darme su opinión e informarme un poco?

GRACIAS.

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Alvaro
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Re: BCAA + GLUTAMINE 2:1:1 aptonia ¿Qué pensáis?

Mensaje por Alvaro » Dom Dic 03, 2017 11:45 am

Creo que sé el producto al que te refieres. Se trata de un suplemento nutricional con glutamina + Bcaas. Últimamente los nuevos estudios indican que para promover la masa muscular y estimular las fibras en el periodo de recuperación tras el ejercicio, hay que combinar suplementos deportivos. La glutamina es una aminoácido muy útil para recuperar y mantener nuestra masa muscular, lo mismo que los aminos Bcaas, por eso dicen que juntos son una auténtica bomba. Al menos es lo que se comenta en los gimnasios en el día a día. 

Yo ahora mismo estoy tomando me un descanso de machacarme con los hierros y estoy en un periodo de baja ingesta calórica, por lo que prescindo de ellos. Pero para este veranito bien que me voy a comprar algún pack para ponerme a punto. Créeme que si haces bien tomando estos añadidos a tu dieta diaria tu físico se dispara y alcanzas tus metas mucho más rápido. Además todo limpio y de forma sana, pues es todo natural.
:D  Luchar, entrenar, comer y para muscularte: Los 3 pilares de la suplementación deportiva: https://eglutamina.com/

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Josepla
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Re: BCAA + GLUTAMINE 2:1:1 aptonia ¿Qué pensáis?

Mensaje por Josepla » Mar Mar 20, 2018 4:14 pm

En principio no habría ningun problema en tomarlos, yo los he probado y lo único que puedo decir es que de gran calidad no son. Si quieres que te de un consejo, opta por marcas más conocidas, tampoco me gustaría dar publicidad a ninguna en concreto, pero la que comentas en principio tiene una formulación mejor y de más calidad ya que es una empresa especializada en suplementación. En estos productos por regla general las marcas baratas utilizan materias primas de peor calidad, y piensa que eso puede llegar a repercutir en tu salud.
Redactor y entrenador en nutricionyrendimiento.com

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