2 KILOS MENOS

Eliminar las grasas acumuladas se puede lograr si realizamos las rutinas adecuadas y tomamos la suplementación adecuada. Los suplementos que se utilizan se denominan Quemagrasas o Fat Burners

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Invitado

2 KILOS MENOS

Mensaje por Invitado »

saludos, llevo ya 1 1/2 anos y he bajado unos 7 kg, ahora no consigo bajar los 2 kg que me quedan en la barriga y tampoco consigo que los musculos crezcan, ya tengo mucho lio con tanto leer de suplemetacion,comidas, etc, haber si alguien de madrid sabe de algun sitio donde me puedan aconsejar in situ sobre el tema de alimentacion y entrenamisnto, gracias, el foro es de gran ayuda,
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Mire
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Registrado: Lun Sep 10, 2012 11:55 pm
Re: 2 KILOS MENOS

Mensaje por Mire »

Hola, un sitio exacto no sé en tu país, sin embargo, creo que la persona indicada para ayudarte es un nutricionista que se especialice en el tema del deporte, para que pueda calcularte la dieta adecuada para ti, y para conseguir tu meta.

Te felicito por la pérdida de peso has llevado, no obstante, te comento que siempre los últimos kilos suelen costarnos más trabajo, no te desesperes, y prueba cambiar tu dieta, para hacer reaccionar tu metabolismo. Saludos!
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Mire
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Registrado: Lun Sep 10, 2012 11:55 pm
Re: 2 KILOS MENOS

Mensaje por Mire »

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