Foro Nutrición Deportiva

... pero me dicen isa yo tengo 15 años yo tengo los ojos verdes y soy bonita bueno asi me dicen todos , yo hago ejercisio y todo esso pero de la barriga se me hace guata y quisiera aumentar un poco mas mis muslos soloi quiero q me den una reseta para tener una sinturita y lebantar un poco los ...

Hola mi nombre es Kate, tengo 23 años, no soy flaca no gorda pero ultimamente me ha salido mucha barriga. Hace una semana empece a tomar fat burner pues un familiar me lo recomendo porq lo estaba tomando y le bajo mucho el apetito, pero en internet sale que si lo tomas ...

Estoy haciendo bicicleta hace 3 meses y he reducido 11 kilos con ayuda de una dieta que yo mismo hago...segun el medico que me realizo la prueba de esfuerzo me quedan 2.5 kilos para mi peso ideal pero yo noto que mi barriga esta igual..alguien puede ayudarme???

... dice, k kema la grasa sobrante de la barriga.. nose.. miratelo aver k te parece

lo que puedo rrecomendar y que me a funcionado es tomar cafe con cocacola antes de salir a correr se obtendran mejores resultados

saludos¡¡¡¡

lo que necesitas es ejercicio, para bajar la barriga es indispensable una alimentacion sana.. la mayoria d ela gente cree que con abdominales, sin embargo yo he hecho miles y no logro el resultado deseado. todo esta en la alimentacion y el ejercicio ...

Hola tengo 13 años para 14 veras yo me siento fatal conmigo misma yo soy de barriga muy delgada pero en cambio mis piernas son gordas sobretodo mis pantorrillas me siento fatal necesito ayuda urgente porfavor... AGO EJERCICIO unas 5 veces a la semana 1 ora y ...

Hola tengo 13 años para 14 veras yo me siento fatal conmigo misma yo soy de barriga muy delgada pero en cambio mis piernas son gordas sobretodo mis pantorrillas me siento fatal necesito ayuda urgente porfavor... AGO EJERCICIO unas 5 veces a la semana 1 ora y media ...

... que estuve con ella me descuide demasiado y me hacia comer mucho! para que se den cuenta antes pesaba 139 libras y ahora peso 160 y tengo mucha barriga :'( ahorita me inscribi al gimnasio otra vez pero no tengo idea de como volver a mi estado normal... por favor ayudenme!! mi correo es edu_aldana4@hotmail.com ...

... que estuve con ella me descuide demasiado y me hacia comer mucho! para que se den cuenta antes pesaba 139 libras y ahora peso 160 y tengo mucha barriga :'( ahorita me inscribi al gimnasio otra vez pero no tengo idea de como volver a mi estado normal... por favor ayudenme!! mi correo es edu_aldana4@hotmail.com