Foro Nutrición Deportiva

Hola gente!!!! Me he comprao una plataforma vibratoria en una web por itnernet y me la trajeron a mi casa y va d.p.m me noto un monton la diferencia en mi cuerpo...lo que pasa que me he quedado un pco escasa en ejercicios, alguien me puede mandar alguno?

Si os estais pensando en comprar una os lo aconsejo!!pregutnarme si quereis y contestarmeee porfiiiiiiiiiiiiiiiii os kierooo wapiiis!!!!

Lucy

Hola!!!

Aquí te mando unos cuantos para que le vayas dando caña. Así que recomiendas la plataforma??? Es cómoda? no ocupa mucho espacio en la casa? mi casa es pequeña!!!

Ejercicios

Tu que sabes, está bien esta oferta?? Es para no dejarla pasar la próxima vez!

Y para cuando te sepas los primeros ejercicios, aquí te dejo más. Con vídeos y todo, para que veas!!!

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