|
|
COMO AUMENTAR 13 KILOS
Moderador: nutridepot
RE: COMO AUMENTAR 13 KILOS
por CHIQUITINA » Mié Ago 26, 2009 9:57 pm
hola estoy muy trizte por que cuando compro ropa siempre es un martirio para mi soy talla 0 peso 44 mido aprox 156 soy muy flaca ya me hicieron análisis siempre salgo bien y e tomado muchas vitaminas suplementos pastillas recetadas por el doctor quiero minimo 6 kilos que puedo hacer 
-
CHIQUITINA - Citar
RE: que suplemento devo comprar para aumentar de peso
por barrantes » Lun Ago 31, 2009 12:08 am
hola , quisiera saver que producto deveria comprar para aumentar de peso ya que yo como de todo y no puedo aumentar de peso tengo de tiempo entrenando 7 años en el fisicoculturismo pesaba 75 y ahora estoy pesando 65 kg.
bueno se es mi problema gracias por todo ,chao
bueno se es mi problema gracias por todo ,chao
RE: COMO AUMENTAR 13 KILOS
por rodrigo » Mar Sep 01, 2009 1:51 am
hola tengo 15 años mido 1,72 y peso 55 kilos queria saver como aumentar 5 kilos para llegar alos 60 boy al gimnacio hace 1 año y no ago mas que marcarme en vez de aumentar la masa muscular ¿como ago para aumentar el peso que me falta? espero su respuestas gracias
-
rodrigo - Citar
RE: COMO AUMENTAR 13 KILOS
por Coquelina » Lun Oct 12, 2009 1:53 pm
Estimados,
Para conservar una buena salud, lo mejor que pueden hacer es consultar con un especialista en nutricion que les dira qué es lo qu enecesita cada uno de ustedes.
A veces uno piensa que tan solo con comer de mas engordaremos y eso no es asi... ademas es necesario prestar atencion a la CALIDAD de los Alimentos y no tanto a la CANTIDAD!
es por eso que en este caso les dirai que hagan una consulta medica...
Suerte!
y hasta pronto,
Coquelina
Para conservar una buena salud, lo mejor que pueden hacer es consultar con un especialista en nutricion que les dira qué es lo qu enecesita cada uno de ustedes.
A veces uno piensa que tan solo con comer de mas engordaremos y eso no es asi... ademas es necesario prestar atencion a la CALIDAD de los Alimentos y no tanto a la CANTIDAD!
es por eso que en este caso les dirai que hagan una consulta medica...
Suerte!
y hasta pronto,
Coquelina
por Raul » Vie Nov 06, 2009 1:02 pm
Hola, como he dicho en la presentacion, mido 1,70m y tengo 53kg aproximadamente.
Me gustaria aumentar de peso, pero tengo un problema: la comida. Soy muy delicado para comer y se que es un gran problema.
Si existe algunas vitaminas o algo, por favor, indicadme cuales son.
Muchas gracias.
Un saludo.
Me gustaria aumentar de peso, pero tengo un problema: la comida. Soy muy delicado para comer y se que es un gran problema.
Si existe algunas vitaminas o algo, por favor, indicadme cuales son.
Muchas gracias.
Un saludo.
por Coquelina » Vie Nov 06, 2009 5:38 pm
Raul escribió:Hola, como he dicho en la presentacion, mido 1,70m y tengo 53kg aproximadamente.
Me gustaria aumentar de peso, pero tengo un problema: la comida. Soy muy delicado para comer y se que es un gran problema.
Si existe algunas vitaminas o algo, por favor, indicadme cuales son.
Muchas gracias.
Un saludo.
hola Raul,
Antes de recomendarte algun suplemento, debo decirte que DEBERIAS hacer un esfuerzo en consumir comida en estado natural, aunque no todo sea de tu agrado siempre hay que hacer un esfuerzo y mas, si se trata de tu salud!!!!
Reflexiona al respecto!
suerte!
|
|
.jpg "Creatina ... Un suplemento para aumentar el Rendimiento Deportivo"){kind=small}
¿Quién está conectado?
Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro y 2 invitados
Novedades
Mapa del sitio
"SitemapIndex"
Marcadores dinámicos RSS